都说女人是血气养成的精灵，从古至今，漂亮女人都被称为“红颜”，由此可见“血”对女人的重要性。此次梳理的女性健康关键知识点，主要与“血”相关。
常听到中医说：某女人气血两亏，也常见的是某人亏气；一个人如果亏血，则必然会造成亏气。因为，所谓“气”是带动血液到人体各个部位，血又是气的物质基础，用中医的话说：“气为血帅，血为气母，气血相依，相辅相成”，“气行则血行，气滞则血瘀。”
1、为什么调养气血对女性来说特别重要？
在女性的整个生命历程中，所经历的其实跟男性的差别是很大的，女性会有月经、妊娠、分娩，产后哺乳这四个特殊的阶段，这个四个阶段在妇科教科书里面就称为经、孕、产、乳，这四个阶段都会耗损女性的气血。
中医妇科学里面有一句话：“女性以血为用。”这是什么意思呢？指要维系经、孕、产、乳这四个特殊的阶段的正常，血是必不可少的物质。若气血不足或者气血失调，那么可能就会出现月经失调；如果气血出了问题，怀孕就成问题了，就是我们说的不孕症；在产后气血的充足也非常必要，血是乳汁产生的物质基础。因此调养气血对女性来说特别重要。
2、气血两虚有哪些表现？如何判断？
气虚：自汗、头晕耳鸣、疲倦无力、气短懒言、舌淡脉弱。
血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、手足麻木、心悸多梦、健忘、唇甲色淡，舌淡脉弱。
气血不足则以上两种症候都会出现。有些气血两虚的女性还可以出现月经量少、延期或闭经等月经失调的症状。
3、气血两虚跟贫血是一回事么？
贫血是西医的概念，只要我们做一个全血分析，报告一出来根据血红蛋白含量、红细胞、白细胞和血小板计数等指标马上就可以判断了。
气血两虚是一个中医的证候概念，只要有前面列出来的证候就可以诊断了，但气血两虚的人去检验全血分析可能完全正常的，也可能真的合并了贫血。所以气血两虚与贫血要分开甄别和检验，治疗时针对病因治疗，气血两虚合并贫血时往往中西药结合治疗，如补气养血的中药东信阿归养血糖浆，结合西药铁剂。
4、气血两虚如何治疗？
中医医师认为气血两虚是气虚与血虚的统称，气血两虚患者大多是由于久病或者是气血所伤而造成的，需补气养血。临床可用八珍汤，为中医方剂名，别名八珍散，具有益气补血之功效，主治气血两虚证。八珍汤，全方八药，实为四君子汤和四物汤的复方。
四物汤原本是用来治疗外伤瘀血证的，后来被宋代的《太平惠民和剂局方》证实它可以广泛用于很多血证，后来又被医家誉为妇科第一方。
四物汤，是由当归、川芎、白芍、熟地组方而成。四物汤的作用是补血和血，可以治疗营血虚滞所引起的心悸失眠、头晕目眩、月经不调或者经闭不行、脐腹部疼痛等，同时营血郁滞还应该有面色、嘴唇和指甲没有光泽、舌头颜色淡、脉细弦或者细涩。
四君子汤，由人参、白术、茯苓、甘草组方而成。具有补气，益气健脾之功效，主治脾胃气虚证，面色萎黄，语声低微，气短乏力，食少便溏，舌淡苔白，脉虚数。临床常用于治疗慢性胃炎、消化性溃疡等属脾胃气虚者。
阿归养血糖浆由当归、党参、白芍、甘草、茯苓、黄芪、熟地黄、川芎、阿胶等九味中药精制而成，组方源自中医名方八珍汤，去掉了原方当中健脾化湿的白术，改用了黄芪；改人参为党参，加入了阿胶。加重了补血、补气的功效。
5、阴虚血热合并贫血如何治疗？
阴虚血热主要是肾阴不足，肾阴不足导致水不克火，心火倍加旺盛，心主血脉，心火旺盛灼烧血脉从而变成血热症。属虚火，多由精亏血少，阴液大伤，阴虚阳亢，则虚热虚火内生。如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红等，均为虚火上炎所致。此症候需滋阴养血，清热凉血的中药，如维血宁合剂，同时可用于阴虚血热所致出血，血液凝固欠佳的血小板减少症等。
综上所述，补血对于爱美丽，重视健康的女人非常重要，而且，从来例假以后，关注补血就是终身的事。
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